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谁有柔术的故事

来源:互联网 知识 2

小云是一家柔术学校的学生,她的是一个三十余岁的男教练,对小云十分严格。

在训练的时候,他先让小云趴在地上,并双腿叉开90度,小云很轻松的完成这个动作,教练便压了压小云的屁股,让她的胯更紧的贴在地上,然后便用一只脚踩住小云的屁股,两只手抓住小云的右腿往上搬,当搬至180度时,趴在地上的小云便开始挣扎了。

但是小云不怕,她说刻苦训练才能磨炼意志。

柔术训练故事

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