1、清明节的由来：相传春秋时期，晋文公下令将介子推去世的那一天定为寒食节。介子推死后的第二年，晋文公把寒食节的后一天定为清明节。
2、清明节的习俗丰富有趣。除了讲究禁火扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳树等一系列习俗体育活动。
3、相传，这是因为清明节禁止吃冷食。为了防止冷食伤害人们的健康，我们都来参加一些体育活动来锻炼身体。所以这个节日是一个特色鲜明的节日，有送别新坟的伤心泪水，也有郊游的欢声笑语。
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