带嫩字的成语有很多，我简单推荐以下几个：

1.嫩苗得雨：形容年轻人得到老师或长辈的关怀和指导，有所成长。

2.嫩枝招风：形容年轻人容易受到别人的攻击和批评，需要经历磨练和锻炼。

3.嫩黄的麦穗：形容事物处于初期或刚刚开始的阶段，需要耐心等待和培养。

4.嫩生生：形容新生事物或年轻人充满活力和生机，需要得到更多的关注和支持。