五个扎实是在1992年由美国心理学家GaryChapman提出的。他在他的畅销书《五种爱的语言》中首次提出了这个概念。在这本书中,Chapman指出了五种不同的方式,人们表达和感受爱,包括肯定的言辞,质疑的时刻,情感的时刻,帮助的时刻和亲近的时刻。
他认为,人们可以根据这五种方式来表达和理解爱的方式,从而建立更加健康和稳固的人际关系。
这一理论为许多夫妻、家庭和个人带来了启发和帮助。Chapman的五个扎实理论因其实用性和影响力而被广泛接受和倡导。
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