1、准备用料：大米、南瓜、清水适量。
2、步骤一、大米淘洗干净，浸泡30分钟。
3、步骤二、南瓜去掉外面的硬皮，里面的籽，切成小块。
4、步骤三、将浸泡好的大米和南瓜块放入豆浆机中，按刻度线加入清水。
5、步骤四、接通电源后，选择“营养米糊”功能，启动机器。
6、步骤五、20-30分钟后，机器发出提示音，米糊制作完成，倒入碗中即可食用。
7、用料：黑芝麻25g、核桃仁25g、杏仁20g、大米50g、水1000g、红糖适量 做法 1，将黑芝麻、核桃仁、杏仁、大米准备好。
8、2，把黑芝麻核桃杏仁大米放入烤箱上层，150度烤10分钟，颜色变得微黄，就可以了。
9、3，把黑芝麻、核桃仁、杏仁、大米放入豆浆机加入清水。
10、4，选择‘米糊’’功能键，煮大概25分钟左右。
11、5，米糊就做好了。
12、按米糊按键就可以的。
13、米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。
14、米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。
15、米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。
16、但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。
17、可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。
18、当然，薯类也可以打在米糊里面。
19、米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。
20、米糊制作方便，但也存在弊端:谷物的量控制不当容易出现夹生情况。
21、花生黑米米糊 主料：大米20g 黑米20g 小米10g 花生10g 辅料：清水适量 绵白糖适量 方法： 准备材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g。
22、2、先用清水将大米，小米等谷物淘洗干净，再倒入豆浆机里面。
23、3、然后往豆浆机里加入适量的清水。
24、（加的水要在上水位线和下水位线之间） 4、插上电源，选择“米糊”按键，按下启动键。
25、5、20-30分钟以后，豆浆机会发出“嘀嗒嘀嗒.”的声音，这时米糊就做好了。
26、6、之后把做好的米糊倒入碗中。
27、7、再加入适量的绵白糖并且搅拌一下，这样就可以喝了。
28、糯米黑豆浆 材料：糯米30克，黑豆50克。
29、做法： 1．将黑豆预先浸泡好；糯米淘洗净。
30、2．将糯米和泡好的黑豆洗净，混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟后即做好糯米黑豆浆。
31、中国吃网菜谱大全提醒，此款豆浆口感润滑，补中益气、补肾益阴等好处 ，男性朋友饮用，可改善体虚自汗、、腰膝酸软等症状。
32、黑芝麻米糊 原料：黑芝麻、大米 具体制作方法：大米清洁洁净，放入豆浆机杯桶内，同时加入黑芝麻，加水至杯体水位线处。
33、黑芝麻和大米的比例可以根据个人的口味，自行调节。
34、接通豆浆机的电源，按下豆浆机操作区域的“米糊”功能按键，20分钟左右，黑芝麻米糊就做好了。
35、功能特点：养颜美容、益智健脑、补养养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。
36、红薯补养瘦身米糊 原料：红薯250克，大米30克燕麦20克，姜片5片 具体制作方法：将红薯清洁洁净后切成粒状与洗干净的大米、燕麦、姜片一同放入豆浆机杯桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
37、直接把机头放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟就做好了红薯米糊。
38、小米花生芝麻糊 原料：小米60克，花生30克，姜片5片，芝麻30克 具体制作方法：将小米、花生、芝麻清洁干净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
39、然后接通豆浆机电源，按下功能选项键，约等15分钟左右，小米花生芝麻糊就算是做好了。
40、功能特点：益智、补脑、健身、润肺、乌发养颜、益智健脑对于学生和脑力工作者来说，是十分有效的补品。
41、紫薯米糊 原料：鲜紫苏叶25克，粳米50克，生姜6克，过滤水1500毫升。
42、具体制作方法；将鲜紫苏叶洗净，生姜切成细粒，与粳米放入豆浆机桶内。
43、豆浆机桶内加水至上下水位线之间，放好豆浆机头，连接电源，按下豆浆机的米糊功能，大概25分钟后紫薯米糊就做好了，在食用时，可加入橄榄油等调味品 功能特点：分散风寒，和胃降逆，解鱼蟹毒。
44、冬季补肾米糊 用料：栗子、黑芝麻、黑米、大米 少量（可不放）、莲子 做法： 1.准备好所有材料，洗净，黑芝麻用小筛网淘洗 2.栗子切小块，有利于打碎 3.所有材料一起放入豆浆机，添加适量清水，“米糊”键，静心等待吧～ 红豆薏仁米糊 用料：红小豆、薏仁米、水 做法： 1.红豆和薏仁1比1用热水泡，多换几次热水，泡至少6小时 2.泡好了倒入豆浆机内，加水至你想要的量，我是1300毫升 3.我选择的是五谷那个档位，然后就等吧 4.好了之后加入大量冰糖用筷子搅拌 5.放冰糖口感很好，也可以根据需要放大枣 小米杏仁糊 用料:小米1量杯 杏仁0.5量杯 制法：将小米和杏仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出小米杏仁糊。
45、调味方法：可天然风味（不加调料）；可牛奶调味；可食盐调和（咸味）；可白糖调和（甜味）；可蜂蜜调和。
