不知道你是不是采，用跳投的方式投篮呢这些都属于基本功需要反，复练习很长时间才行力量训练也是关键因素跳，投的方式主手托球副手放在球的侧面用来保持，方。
正确的投篮姿势(正确的投篮姿势教学图)
最基本的投篮技术分为3种单手投篮双，手投篮及走篮单手投篮A技术重点1双脚微曲，左脚在前右脚稍微在后2右手持球於肩前上方，左手扶著球的左侧。
他的投篮姿势是最正确的投，篮姿势吗最好有雷阿伦投球的截图否则回答的。
我中投用的是推投，就是把球给推出去后来打后卫射3分发现这姿，势根本不。
一技术动作投篮，技术动作包括两个方面其一是投篮时的身体姿，势其二是持球手法原地投篮时要两脚前后自然，开立两膝微屈上体稍前倾重心落在两脚之。
正确投篮方式如下篮球的训练，和比赛中可以有很多不同的投篮方式但不管哪，种投篮方式有两点是必须做到的第一从脚底发，力也就是说虽然是用手投篮但力。
右手要合还是张开。
有几种不过得看看你的，手大小基本的原理就是一只手投球一只手辅助，固定球最基础的投篮姿势是右手投篮为例左手，垂直于地面五指正常展开用手指固。
投篮姿势是两脚自然分开正，对球篮身体与篮板平行要把篮球放在手上掌心，留出空掌的边缘要贴紧手指自然分开贴紧篮球，大臂与地面平行小臂与地面垂。
告诉我正确的投篮姿势我希望是科比或乔帮，主的谢谢。
我说一下我个人的投法绝对是自，己写的首先你要先练好腕力以及臂力因为腕力，对你的投篮很有帮助越大的腕力可以使你投篮，越轻松接下来是姿势了你用你习惯的姿势站。
投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种，动作的总称篮球比赛的胜负是由比赛双方得分，多少决定的一单手原地投篮特别是对青少年来，说是一种基本投篮方式我们以。
投篮是篮球运动的主要，进攻技术是唯一的得分手段比赛中进攻队员运，用其他各种进攻技术战术的目的都是为了创造，更多更好的进攻机会力求投中得分而投篮得。
1瞄篮2站位，3持球4准确头球。
最好有图我是男的不要发个女式哈。
投，篮技术动作包括两个方面其一是投篮时的身体，姿势其二是持球手法原地投篮时要两脚前后自，然开立两膝微屈上体稍前倾重心落在两脚之间，这样既便于。
最好有雷阿伦和科比的投篮姿势图。
大家都说我的投篮是3，8式怎么才是正确的投篮姿势投篮没有旋转大，家教。
我主要想问一下正确投球，时两手应抓住球的那两个部位最合适然后在投，球时。
正确的投篮姿势，如下1一手持球另一手做辅助在两个拇指呈T，字型时最为标准两个手有明显的主次之分2球，要举过头顶但注意不要影响自己的视线3。
原地单手，投篮动作方法右手投篮时右脚在前左脚稍后两，膝微屈重心落在两脚掌上右手五指自然分开翻，腕持球的后部稍下部位左手扶在球的侧下面将，球举。
这个弹跳爆发力和腰力都是有要求的多，练练这几个项目吧对了还有手腕的力量。
1原地投篮1原地双手胸前投篮，这种投篮适用于中远距离的投篮便于和传球突，破等动作结合起来尤其适合于女运动员比赛中，运用其动作方法是两脚左右或。
一手托球一手扶，球然后托球的那只手把球拨出去最好旋转着要，有抛物线。
手，心不触球手腕和前臂前臂和大臂还有大臂和锁，骨形成三个90度角五指自然张开手指和指根，贴球手心空出右手如果你不是左撇子投篮左手，从侧面扶住。
只要手上动作你别，的动作保证都做到了投篮是一个连贯性动作由，下肢发力通过力的传递到手指下边是正规教科，书的投篮动作讲解及错误动作纠正方法希望对。
动作方法投篮的准备姿势与双手胸前，传球的准备姿势基本一致投篮前将球置于胸前，目视球篮两肘自然下垂两脚前后或左右开立两，膝微屈重心落在两脚掌上。
我试过单，手投篮姿势还挺标准的从罚分线投过还差一点，就可以挨到篮。
