“过犹不及”是一个非常常见的成语，通常用来形容做事情时不要过分，在适当的情况下停止。比如说，食物吃多了也会有害健康，工作过度也会对身体产生危害。因此，我们要掌握好分寸，不要过度。典故
“过犹不及”这个成语最早可以追溯到公元前475年，是孟子为哲学思想流派墨家成立所作的评论，其中包括：“齐景公问政于孟子。孟子曰：‘民之死，好生者也。上失民者，亦好生者也。以厚葬者，亦好生者也。过犹不及。寓意
“过犹不及”的寓意是要我们在生活和工作中要掌握好度，不要过度。过度很容易造成反效果，并对我们的身体健康造成伤害和不良影响。很多人在追求完美时，往往把自己逼得太紧，甚至付出极大的代价来实现自己的目标，但最终却发现自己宛如跌入了深渊，很难再爬出来。因此， “过犹不及”是告诉我们要合理生活、工作、休息，坚持劳逸结合，平衡身心，不要单纯追求一种东西，而是应该全面发展自己的各个方面。

过犹不及