八爪鱼和章鱼是没有区别的。

八爪鱼就是章鱼，它是一种生活在海洋里面的软体动物，共有252个品种。通常它的身上长有八条触腕，触须较长，身体不太大。一般当它遇到危险的时候，就会喷墨汁，保护自己。但是要注意的是，八爪鱼的一部分品种是可以食用的，也有一部分品种是有毒、不可食用的。