适合高三学生吃的补品有维生素C、钙片、蛋白质粉、鱼油等补品，帮助学生增加抵抗力，提高免疫力，促进身体的恢复和健康发展。高三学生压力大吃蔬菜、水果、全谷类食物、坚...