最新 怎样做太空步详细

要做太空步，首先双脚并拢站立，并将身体负重移动到一个脚上。然后，将另一个脚缓慢抬起，并在空中保持一定高度，与地面保持约10-12英寸的距离。 接着，缓慢地将抬起的脚放在地面上，然后用脚踝关节和大......

2025-08-28 12