最新 干果类有哪些 我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、橡果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木、夏威夷果等。 干果，即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。 干果又分为裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。 干果种类之霹雳果 主要功效 含有包括人体必需的8种氨基酸在内的17种氨基酸，富含高锰、钙、磷、钾等矿物质，维生素... 2025-08-27 2
