最新 自残的方法有哪些 想自残又怕疼是什么心理 如何控制自残的行为 控制自残的行为,可以用水彩笔在胳膊上画,给自己积极的心理暗示。 自残的方法有哪些 想自残又怕疼是什么心理 如果在家,就躺到床上去,只把手机和笔纸放在身旁。这时候放松下来,权当...... 2025-11-21 2