最新 开龙脊是啥?（开龙脊是什么意思） 1、开龙脊其实就是活动自己的脊柱，精准控制脊柱，让脊柱灵活，让动作协调；开龙脊即开胯、开背，疏通脊柱；也指抖音中一种展现女性身材之美的拍照姿势。 2、脊柱是身体的运动中心，是人活动的中轴，任何运...... 2025-11-21 0
