最新 开龙脊是啥?(开龙脊是什么意思) 1、开龙脊其实就是活动自己的脊柱,精准控制脊柱,让脊柱灵活,让动作协调;开龙脊即开胯、开背,疏通脊柱;也指抖音中一种展现女性身材之美的拍照姿势。 2、脊柱是身体的运动中心,是人活动的中轴,任何运...... 2025-11-21 0