最新 长时间晒太阳穿什么颜色的衣服效果会更好 1、晒太阳时，要站在太阳正下方，不要隔着玻璃。最好穿红色或白色的衣服，以防紫外线。最好不要穿黑色衣服，晒太阳的时候要脱下帽子和手套。 2、当身体被衣服覆盖在阳光下时，维生素D不会产生，在阳光下暴...... 2025-10-23 14
