最新 微波炉烤鱿鱼的做法 准备食材:潮汕鱿鱼干1个,水适量。 1、将鱿鱼去软骨,去头,用水洗净后,浸泡5分钟左右; 2、将浸泡后的鱿鱼用保鲜袋包住; 3、用微波炉微波1分钟左右,时间要根据鱿鱼个头大小来定,建议设定一分钟...... 2025-10-18 10