最新 怎么修真入门 修真入门口诀 一、炼己口诀 盘坐宁心,松静自然。 唇齿轻合,呼吸缓锦, 手须握固,眼须平视, 收聚神光,达于天心。 进入泥丸,降至气穴, 绵绵若存,用之不勤。 丹田气暖,肾如汤煎, 气行带脉,炼...... 2025-08-27 14