最新 如何提高身高

1、靠前点，也是最重要的一点，就是要使营养跟上，一定要多吃蛋白质和钙含量高的食物，尤其是在发育期，在青少年发育的时候，如果营养没跟上，那就很容易造成身高不高。 2、第二点，一定要多运动，比如打篮......

2025-08-28 15