最新 伦巴舞基本步教学 包括以下几个步骤: 准备姿势:站直,重心放在两脚之间,稍微向前倾。保持腹部和背部肌肉收紧,肩膀放松并稍微向下压。 前进基本步:这是伦巴舞中最基本的步伐之一。开始时,重心放在右脚上,然后左脚向前迈...... 2025-08-28 10